封面 | 書名 | 內容簡介 | 出版社 |
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15大慢性病飲食全書 |
台大醫院營養部【午餐約會】慢性病患飲食保健指南!本書詳細說明台灣前15大常見慢性病的診療、飲食、日常保健處方,讓你吃對食物,不生病!食譜內容包羅萬象,並提供詳盡營養分析,融合各項飲食原則建議,利用各種食材,配合簡單的烹調方式,輔以精美圖片,看了令人食指大動,易學易做,是值得一讀的好書。 |
原水文化 |
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12大慢性病素食全書 |
臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方 「慢性病患吃素會不會體力不足?」、「會不會造成貧血?」、「開刀之後可以吃素嗎?」台大醫院營養師告訴我們:其實慢性病患只要搭配適當的素食飲食,就能達到均衡的營養補給。 本書包含癌症、高脂血症、高血壓、糖尿病、肝病、腎臟病、骨質疏鬆、退化性關節炎、泌尿道結石、手術前後、肥胖、貧血等12種常見慢性病的疾病、診斷、治療以及最重要的飲食原則與食譜,讀者可以簡單運用各種慢性病飲食指導原則,讓素食變得更均衡、更健康! |
原水文化 |
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照樣吃 降血脂 | 吃美時也享健康,誰說養生與美食不能劃上等號?「降血脂」也可以吃得豐富精采!--高血脂症多半是由於飲食習慣不良所造成,及可能導致粥狀動脈硬化等嚴重疾病,如何在日常飲食中達到降血脂功效,是養生保健的重要課題。本書由專業營養師設計菜單,還有低脂可口點心,讓讀者在享受美食的同時可以兼顧健康。 | 尚書 |
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臺大醫院減肥班秘笈 | 減肥一季‧健康一生--臺大醫院自民國八十三年起,每年利用暑假的三個月舉辦一期健康減肥班,每期三十名學員,學員平均可以減七公斤。追蹤一年後,學員平均體重並沒有回升,且明顯改善冠心病的危險因子。有感於國人的肥胖率日趨增加,為了破除迅速減重(可能只是脫水),過份強調塑身美容的迷思,並將此「秘笈」分享更多的民眾,由台大醫院各科醫事人員及台灣大學的體育老師,共同編寫本書,以便讀者參照孫行之後可達「減肥一季‧健康一生」! | 健康文化 |
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怎樣瘦身最健康 | 如果你不知道怎麼會變胖,就不可能知道怎麼瘦下去!從變胖的原因,到營養健康的減重食譜。建立最正確的瘦身觀念,兼顧美麗與健康的全方位減重秘笈,讓你輕鬆成為一個聰明的瘦身專家! | 文經社 |
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家庭營養師 | 台大營養師教你如何吃出健康--衛生署最新發表的國人十大死因,包括腦血管疾病、糖尿病、腎臟疾病、肝病、高血壓等。這些疾病的預防與治療方法與飲食調養息息相關。正確的營養照顧可以改善病況,延緩許多慢性病發整的發生。台大醫院設置營養師已超過四十年歷史,營養諮詢門診服務也將近二十年,在臨床營養照顧的專業領域中,累積許多寶貴的經驗,在本書中一一呈現。除了上述疾病外,本書還談及常見的腸胃疾病、高尿酸血症、骨質疏鬆症、阻塞性肺病等慢性疾病的飲食療法。此外,也詳細介紹均衡飲食、健康速食等概念;教導兒童、青少年減肥方法,以預防各種慢性疾病;及關於靜脈營養的認識等等,對關心自己或家人健康的讀者來說,很有參考價值。 | 天下文化 |
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這樣吃一定健康 | 台大營養師的獨家配方-- 16 位營養師各就本身專長提供飲食建議,包括:巨量與微量營養素、如何提高免疫力,以及各年齡層、各種疾病的健康配方,照著做就能吃得愉快又健康。 | 元氣齋 |
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吃對了嗎?--吃出健康的秘訣 |
吃錯了,一身是病,吃對了,渾身是勁!--呷好相報,健康食品滿天飛 --你吃對了嗎?早餐有一餐沒一餐,速食零嘴不離口,上班族--你吃對了嗎?屢減屢敗,三天兩頭為多出的體重哀聲嘆氣,減重族--你吃對了嗎?吃這個也不對,吃那個也不對,慢性病患該怎麼吃--你吃對了嗎?四季變換,補法都不同,愛好健康的你--你吃對了嗎?素來素去,健康e世代,怎麼速食才健康--你吃對了嗎?長壽重保養,保養首重營養,銀髮族--你吃對了嗎? |
文經社 |